إظهار جميع النتائج

مستجدات فيروس كورونا (كوفيد-19)

للاطلاع على آخر المعلومات والمستجدات من مؤسسة قطر حول فيروس كورونا، يرجى زيارة صفحة التصريحات الخاصة بمؤسسة قطر

جلسات Boxercise الافتراضية

حافظ على لياقتك هذا الصيف وانضم إلى جلسات Boxercise!

"Boxercise" هو فصل تمارين يعتمد على مفاهيم التدريب التي يستخدمها الملاكمون للحفاظ على لياقتهم. يمكن أن تتخذ الفصول الدراسية مجموعة متنوعة من التنسيقات، ولكن الشكل النموذجي قد يتضمن محاكاة الملاكمة، والتخطي، وضرب وسائد التدريب، وركل أكياس الملاكمة، والضغط، والركض المكوكي، وتمارين البطن .

سيتم إرسال رابط "MSTeams" إلى بريدك الإلكتروني قبل كل جلسة للانضمام إلى الفصل.

سيبدأ النشاط بما لا يقل عن 6 لكل جلسة.

تتكرر الجلسات أسبوعيًا كل يوم أربعاء من 5 – 5:45 مساءً

رسوم التسجيل: 37.50 ريال قطري لأعضاء مؤسسة قطر لكل جلسة 50 ريالًا قطريًا للعموم العام لكل جلسة

  • إذا كنت من أعضاء مؤسسة قطر، فاستخدم الرمز الترويجي "Virtual25" للحصول على الخصم.

للتسجيل، يُرجى اتباع الإرشادات التالية:

1- قم بتنزيل تطبيق المدينة التعليمية على هاتفك (متوفر في "جوجل بلاي و"آبل ستور"، من رمز الماسح الضوئي المرفق 2- التسجيل في التطبيق (استخدم حساب مؤسسة قطر الخاص بك إذا كنت عضو في مؤسسة قطر) 3- ابحث عن جلسات Virtual Boxercise Sessions أو انقر على الرابط أدناه واتبع إجراءات التسجيل

لمزيد من التفاصيل، لا تتردد في مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني على QFSport@qf.org.qa أو الاتصال بنا على: 44540772.

اضغط هنا للتسجيل
مشاركة
  • التاريخ
    2021July72021August18
  • الوقت7/7/2021, 5:00:00 P - 8/18/2021, 5:45:00 P
  • الجهة المنظمةمؤسسة قطر