إظهار جميع النتائج

مستجدات فيروس كورونا (كوفيد-19)

للاطلاع على آخر المعلومات والمستجدات من مؤسسة قطر حول فيروس كورونا، يرجى زيارة صفحة التصريحات الخاصة بمؤسسة قطر

أجوبة ونصائح حول التعامل مع الخوف والقلق في الأوقات العصيبة

يطلّ الدكتور جاويد شيخ، عميد وايل كورنيل للطب – قطر، للتحدث عن الصحة النفسية في بث مباشر على صفحة "صحتك أولًا" على الفيسبوك facebook.com/SahtakAwalan/،

وسيردّ الدكتور على أسئلة المتابعين المتعلقة بالصحة النفسية، بما فيها التوتر والقلق في زمن جائحة (كوفيد-19). كما سيقدم نصائح حول كيفية الحفاظ على العلاقات الاجتماعية خلال فترة التباعد الاجتماعي وآليات التأقلم مع الحالة المفروضة ومواجهة تبعاتها، وكذا حول أهمية الالتزام بالروتين اليومي ووضع جدول خاص بهذه الفترة يتضمن أهدافًا علينا تحقيقها.

مشاركة