إظهار جميع النتائج

مستجدات فيروس كورونا (كوفيد-19)

للاطلاع على آخر المعلومات والمستجدات من مؤسسة قطر حول فيروس كورونا، يرجى زيارة صفحة التصريحات الخاصة بمؤسسة قطر

اكتشف مؤسسة قطر: التوعية بالصحة العقلية

يقدّم هذه المحاضرة محمد أبو زينب، خريج مؤسسة قطر ومدير مؤسسة التعليم العقلي، وهي مؤسسة متخصصة في التدريب الذهني في الشرق الأوسط، كما أنها جزء من مشروع أوسع نطاقًا يقدم أبو زينب من خلاله ورش عمل للطلاب تستهدف تعزيز الوعي بالصحة النفسية عبر توفير خيارات بديلة.

تتطرق هذه المحاضرة التفاعلية إلى الطرق المتنوعة التي تستخدمها مؤسسة التدريب العقلي، والتي تمزج بين التدريبات البدنية والعاطفية والإدراكية، من أجل تحقيق الاستفادة الأمثل من إمكانياتنا العقلية اللامحدودة، وتمكين الأفراد من تحسين مستويات التركيز والثقة والتمتع بصحة عاطفية، وفي الوقت نفسه التخلص من مشاعر التوتر والقلق.

مشاركة